Herzlich Willkommen

im Rhino

Unsere Angebote:
Functional Fitness
CrossFit Chüniz
Personal Coaching
Leistungsdiagnostik
​Physiotherapie
Qualitop:
​Krankenkassen anerkannt
Du findest uns an der
Gartenstadtstrasse 5 in 3098 Köniz.
​
Wir freuen uns auf dich!

NEWS!

​Wir trainieren weiterhin draussen gemäss den Bestimmungen des Kantons und
​des Bundes unter Einhaltung des Schutzkonzepts.
Wir freuen uns auf zahlreiche Workouts mit euch!

Training für alle!

Wir bieten Trainings für alle Altersgruppen und Fitnesslevels an.
Weitere Informationen zum Training mit Erwachsenen, Pre-school (U8), Kids (U12), Teens (U16), Masters 55+, Adaptive Athletes (dauerhaft/temporär körperlich beeinträchtige Personen), Bootcamp, wie auch Angebote für Schulen, ​Vereine und Unternehmen findest du unter der Rubrik Angebote.
Wir bieten...

Functional Fitness & CrossFit

Ein täglich variierendes Trainingsprogramm aus funktionellen Übungen, welches auf jedes Alter und Fitnesslevel, sowie auf die individuellen, körperlichen temporären und/oder dauerhaften Einschränkungen angepasst wird.

Leistungsdiagnostik

Wir bieten individuelle Gesundheits-Check-ups und sportartspezifische Leistungstests für Sporteinsteiger bis zum Spitzensportler an. Buche das Leistungsdiagnostik-Package ​zum Spezialpreis von nur CHF 590.-

Physiotherapie

Sport- & Physiotherapie 
Klassische- & Sportmassage 
Medizinische Trainingstherapie 
Dryneedling / Triggerpunkt
Elektrotherapie / Ultraschall
Taping / Atemtherapie / FOI​​

Health Methods & Training GmbH

- Personal Coachings im Rhino
- Personal Coachings über Zoom
- individuelle Trainingsplanung
​- Ernährungsberatung
- individuelles Ernährungscoaching
- BIA-Messung

Unsere Partner

​CrossFit® 
CrossFit Kids & Teens®
Barbell Club Bern/Köniz
Health Methods & Training GmbH
Leistungsdiagnostikcenter
Physiotherapie Chüniz
Qualitop - Wir sind Krankenkassen anerkannt!